30条护肤tips，记住这些你就是人群中最靓的仔

@猫妮卡琪琪:帮你整理了30条护肤tips，记住这些你就是人群中最靓的仔。

1.护肤品不分男女只分肤质，某种程度上男士护肤品是商家营销的手段，所以只要适合自己肤质都可以用。

2.护肤品原则上质地越稀的越先擦，越浓稠的越后擦。也就是化妆水→肌底液（可省）→精华液→乳液/乳霜→眼霜

3.接上条，如果有2瓶以上质地相同的产品，那么越需要进入肌肤底层的越先擦，比如同时有抗老精华和美白精华，则先涂抗老，再涂美白。

4.即使是简单的补水面膜也不建议每天使用，会让皮肤不堪重负，一般一周两到三次就可以。

5.洗脸水用温水最好，水过冷不利于清洁,水过热则容易导致皮肤松弛，进而产生皱纹。

6.涂护肤品时不用拍打，涂抹均匀该吸收的自然会吸收，拍打反而加速护肤品蒸发。

7.一年四季都要防晒，即使你在冬天阴天的户外站着，虽然不会被晒伤，但长波紫外线UVA的作用会慢慢积累在你的皮肤内，刺激色素合成，使肤色变黑，会导致皮肤老化。

8.了解自己的肤质，才能对症下药，还能给自己省下不必要的开销。

9.拍化妆水时有刺痛感，不是因为皮肤干燥，而是角质屏障受损，要暂停敷面膜和湿敷。

10.护肤品不一定非要用全套效果才最好，之所以曾经流行使用全套，是为了避免不同品牌产品混搭出现防腐剂叠加的情况，但现在大部分护肤品使用的防腐系统都是安全的。

11.产品的用量达标对效果也很重要，不要因为买了一瓶贵价的面霜，本来3个月该用完的，结果省着点用了半年。

12.擦完一样护肤品，不要马上接下一样，先等前一样吸收，尤其是防晒这一步比较容易搓泥的更要前后留点时间。

13.晚间卸妆之后，不用再用清洁力特别强的洗面奶了，过度清洁会破坏皮肤屏障，可以使用温和的洗面奶。

14.容易干燥的皮肤可以选含有神经酰胺的护肤品，神经酰胺是保湿力最强的成分。

15.补水喷雾只能暂时让肌肤变得滋润，喷雾蒸发时会带走皮肤中的脂质，破坏肌肤屏障加剧皮肤干燥。所以如果一定要用喷雾，那就喷了后用纸巾轻轻按压不要留水珠在脸上。

16.控制糖分的摄取，否则怎么护肤都不能改善肤色暗沉的问题。

17.睫毛短而少，可以用增长液，每次使用的分量不能过多，适量就好，否则有副作用。

18.经常清洗枕巾、床单、被子，床单枕巾上的螨虫很可能是过敏的源头，痘肌更要勤洗。

19.不要随便学网上的DIY面膜，用黄瓜土豆蜂蜜之类的乱试，可能反过来吸走脸上的水分不说，还容易过敏。

20.眼霜的使用年龄宜早不宜晚，年纪小，眼周没什么问题使用质地清爽的保湿型就可以。

21.目前并无研究证明吃辣和长痘有必然联系，但甜食和奶制品确实更容易加重痤疮，所以痘肌请适当少吃甜食和奶制品。

22.只有仰卧的睡姿才能一定程度减少皱纹形成，美国皮肤病学会的研究显示，侧卧会加深脸颊和下巴的皱纹，俯卧会加深鼻唇沟皱纹。

23.千万不要相信“用产品前期长痘很正常，因为肌肤在排毒”，如果这种情况持续多日应该停止使用，并咨询皮肤科医生。

24.涂在脸上的胶原蛋白并不能吸收，因为它是大分子结构，而人皮肤的通道很小。就好像把大象装进冰箱，冰箱只能说“臣妾做不到啊！”

25.防腐剂并不可怕，正规合格的护肤品需要添加安全剂量的防腐剂来保证安全性，那些没添加防腐剂的，可能用了奇怪的东西来防腐，或者干脆不防腐，变质了都没人知道。

26.洗完脸后要马上涂抹护肤品，不然干皮会越来越干，油皮会越来越油。

27.收缩毛孔靠护肤品很难解决，对于已经很粗大的毛孔，还是乖乖求助医美吧。

28.护肤品有两个使用期限，一个是使用保质期，一个是开封保质期，一旦开封后，超出保质期可能变质。一般瓶身都会标开封保质期，比如开封后12个月用完，会标“12M”

29.许多号称纯天然/纯植物/中草药的护肤品，并没有更安全。事实上，在自然界中，没有什么物质比植物更容易引发各种接触性皮炎。

30.芦荟胶不能去痘印，珍珠粉不能美白。