作者 / 从八品盛京游牧副尉
实施家庭暴力是可以判离婚的具体情形之一，从最大程度的保护自身来讲，遭遇家暴时留存证据，对于争取离婚、财产分割、争取孩子抚养权都非常有利。下面说说家暴取证。
最常用的证据就是伤情照片，挨打了第一时间要把伤情照片拍下来，不然有些淤青啊肿胀的地方过一段时间就恢复了，注意不能仅仅拍局部，到时候法官怎么知道是不是你呀。所以要尽量拍露脸的全景照片。比如蒋劲夫家暴，受害者拍的照片就很有说服力。
再有就是要保存好就诊证据，就诊后务必把医疗本啊、诊断证明啊、医疗报告、住院病历等保存好。因为这些材料都是在你向医生陈述伤情时形成的，相当于医生给你做的笔录。还有的打骨折的，拍了片子也要留好。这些都是法庭可以采纳的有力证据。
最重要的就是报警问题，如果觉得事态很严重一定要报警，情绪再失控的人听到警察俩字也会注入一丝理性，这对保护自身安全很有利。如果当时没机会报警，那么事后也不能心软，也要第一时间报警，原不原谅是以后的事，先让警察看看伤再说。有的小区里为了便民会留下所属派出所电话，因为出警时间会缩短，但注意了，报警时一定要打 110 报警，而不要打什么派出所电话，因为 110 报警会有报警记录留存，他们有个接警系统，接电话就需要往系统里输入时间地点什么事，而派出所电话往往没有报警记录。
警察来了后一看是两口子打架，肯定先调解，这时候你就得要求警察做笔录，为的就是怕打人的以后不认账，照片、医疗证明都可以证明你受了伤，但并不能直接证明是谁打伤你的啊，现在警察现场白纸黑字给你记下来，以后想不认账都难。
警察一般不会因为两口子打架拘留，因为拘完了自己麻烦事也多，所以一般都会极力调解结案，不能就让警察叔叔就这么走了，调解结案行，得给出具个告诫书，告诫书啥意思？这是《反家暴法》立法者考虑到家暴取证难的问题，特意安排给公安机关的一项法定文书。就是告诉打人的，告你奥以后老实点不许再动手了，再动手收拾你奥。就这么个东西。告诫书有啥用呢？跟笔录一样，相当于警察给你出的他打你了的证明。
警察看大面上如果伤的不是很严重，一般不会主动提伤情鉴定的事，多一事不如少一事。但如果你自己觉得被打的挺严重，那也不能委屈了自己，可以当着警察的面要求做伤情鉴定，万一是轻微伤或是轻伤呢？那你就牢牢的掌握了主动权。
最后记得要民警的联系方式，你生成了这么些证据，又报警记录，又笔录告诫书的，以后上哪找去啊，公安局忙法官更忙，如果法官以后调取证据的时候知道找谁，他也乐意帮你去找。
有的人面子薄，不好意思将家丑暴露在公权力下，或者干脆不忍心报警，怎么办呢？也不是一点办法没有，让打人的写保证书，写完了签名，留好。保证书大家都知道吧，小时候都写过，其关键用语是“我以后再也不.....”。保证书有啥用呢？跟笔录一样，还是证明人家打你了。
还有一种常用证据就是证人证言，有时候家暴发生的地方不在那么私密的空间里，被亲戚、街坊邻里看到了，那么他们的证言就可以证明家暴的发生。如果被打的时候谁也没看到，但是你跑到亲戚朋友家里了，哭诉这个挨削了啊，你瞅瞅啊，亲戚朋友听你这么一说，再一看你这青一块紫一块的，那么他把这个过程在法庭上复述一遍，仍然可以构成间接证据。
如果挨削已经形成常态了，那不妨提前准备好摄像头之类的设备，或者整个录音笔提前开开，这玩意比上边说的那些个可都好使，可以直接证明家暴的发生。如果没有事先准备，也需要有个意识，挨削了尽量往有摄像头的地方跑。
还有的经常挨削的，街坊邻里都知道了，居委会村委会可能还到家里做过调解工作，如果调解过，就说明知道这事，可以让当时介入过你们家事的这些机构（街道、妇联、村委会居委会）出具个书面证明，也不用让机构证明有家庭暴力，你就把当时调解的情况写明白，就足够了，而且证据能力很强，作用还是证明人家打你了。
家庭暴力的特点是多次发生，第一次没处理明白很可能就有第二次，有的平时像个人似的，打人时候控制不住自己，等打完了也清醒了，咣咣磕头道歉，然后心一软原谅了，在寄希望于对方改过的时候再次挨削。
这种人渣，能离了最好，实在离不了，也要构建均势力量，均势是地缘政治学中的一个词，是指国际体系中的国家试图保持力量的平衡，以防止任何国家占据优势地位。在家里也是一样，不能总让一方占据打人的绝对优势地位，比如一个会空手道的妻子挨打的几率会比其他女性小。如果一方优势地位已经确立，你很弱小根本打不过对方，那就要想办法限制对方发挥这种优势，或者让对方知道发挥这种优势的代价很大，比如有一个强壮的哥哥，比如争得当地警方同情，比如去对方单位领导那里把对方批判一番，以实现另一种形态的制衡。最后，防止家暴最重要的手段还是选对人，过滤了人渣，也就远离了家暴。
来源：知乎日报
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